קיימות גישות רבות לטיפול בפוסט טראומה. שיטת and Desensitization Movement Eye (EMDR Reprocessing‘ – הקהיה ועיבוד מחדש באמצעות תנועות עיניים( 2015 ,Lialotis & Shapiro), הינה שיטת טיפול מקיפה ואינטגרטיבית שהוכיחה את יעילותה כטיפול למגוון רחב של תלונות נפשיות, סומטיות והתנהגותיות. מחקרים רבים, כולל מחקרים מבוקרים, ובסיס רחב של דיווחי מקרים בכתבי העת המקצועיים, מצביעים על EMDR כיעילה ביותר לטיפול בטראומה. בשנת 2013 ארגון הבריאות העולמי (WHO )קבע את EMDR כאחת משיטות הטיפול בפוסט טראומה היחידות שמוכחות ומבוססות על מחקר ובהמשך גם ארגון NICE הבריטי וארגונים בינלאומיים אחרים. נוסף על כך, EMDR נמצא יעיל ביותר בטיפול בהפרעות חרדה, דיכאון, ומגוון רחב של הפרעות פסיכולוגיות אחרות. המודל עליו מתבסס טיפול ה-EMDR נקרא Processing Information Adaptive – AIP או ’עיבוד מידע בצורה אדפטיבית/מסתגלת‘ (עמ“מ) המודל גורס כי קשיים פסיכולוגיים בהווה מבוססים על חוויות קשות מן העבר שמאוחסנות בצורה לא מסתגלת, יחד עם ייצוגים, מחשבות שליליות, רגשות, ותחושות גוף.

הדוגמא הטובה ביותר הינה הפרעות פוסט טראומטיות, בהן אנשים סובלים בהווה בעקבות אירועים שעברו שנתקעו או עובדו בצורה לא אדפטיבית וגורמים לסבל כיום, במיוחד כשטריגרים בהווה מזכירים את חוויות עבר אלו. לפי מודל זה, גם בעיות פסיכולוגיות אחרות מקורן באחסון לא אדפטיבי של זיכרונות טורדניים מן העבר. טריגרים בהווה עלולים להעלות את צורת ההוויה הקשה הקשורה לאותם זיכרונות. יש לציין שלעיתים האדם לא לגמרי מקשר בין תגובתו לבין הזיכרונות ורק חווה את התגובות האוטומטיות, כגון התפרצות זעם, חרדה או פאניקה, התכנסות פנימה, דיכאון, התנתקויות, ועוד. הטענה היא שהמוח מסוגל לעבד זיכרונות אלו ולהפוך אותם למסתגלים (יותר) ועושה זאת בצורה טבעית כשהתנאים מאפשרים זאת. הטיפול ב-EMDR עובד דרך 8 שלבים שעוזרים לנו לאתר ולהעלות זיכרונות/אירועים/חוויות ”טראומטיות“ בצורה בטוחה מספיק, ובאמצעות גירוי בילטראלי (דו-צדדי) המוח נכנס למצב של הקהיית החוויה הקשה ועיבוד המידע באופן מסתגל.

פרוטוקול RTEP מיועד לעיבוד של אפיזודה טראומטית טרייה זמן קצר לאחר התרחשותה ומהווה פרוטוקול בסיסי לטיפול באוכלוסיות מורכבות.